[杂谈] 什么是红茶粉呢 红茶粉怎么吃更有营养

  自古以来,红茶一直是深受人们的喜爱的佳品,因为红茶及养生又美容。它的冲泡方法也是极为就简单。现如今,红茶也在随着社会的发展慢慢变成了红茶粉,那么关于红茶粉怎么吃更有营养的问题,今天小编就来说一说红茶粉的话题。



  红茶粉的粉质细腻,清香淡雅,易溶解,除了直接饮用外,红茶粉被广泛用于保健品食品、化妆品等各个行业里,从而衍生了品种繁多的茶产品。


  红茶+优酪


  红茶粉加进200cc的低脂优酪乳或养乐多中,在饭前的1到2小时前服用,不过建议可以用红茶优酪乳取代中餐或晚餐,效果较好。就算三餐正常摄取,仍可以减肥哦!


  红茶+柠檬汁


  纯柠檬汁与开水1:1稀释,加入2汤匙的红茶粉,可在吃完饭后饮用。但是有胃病的则不宜饮用。柠檬汁和红茶都是碱性食物,对酸性体质的人群具有调整帮助的作用,可排除多余水分,加快新陈代谢。


  红茶+苹果汁


  将1颗苹果榨汁,加1小匙红茶粉,早晚各喝1次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。苹果富含丰富的钾,可以缓和因为过量的钠而引起的水肿,红茶+苹果汁还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质,可以预防便秘


  以上说了几种关于红茶粉的不同的喝法,你更想要喝哪种味道的呢?加上不同的调味品,那杯红茶的营养价值也是各不相同了。最后再告诉大家一个小秘密,那就是生姜红茶,生姜红茶具有减肥的功效,每天喝一杯会让你的身材更苗条哦。


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杂谈 什么 红茶 粉呢 怎么 吃更 有营养

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