[杂谈] 什么人不能喝黑茶以及黑茶的作用和功效

  黑茶不是因为茶汤是黑色而取名黑茶的,是因为黑茶的原料比较粗老,制造过程中要堆积发酵较长时间,使得叶片呈现暗褐色,才被称为黑茶。黑茶在中国的云南、湖南、广西、四川、湖北等地有加工生产。冬天的时候很多人都会喝黑茶、红茶养胃,但不是谁都可以喝黑茶的,今天小编就带大家了解下什么人不能喝黑茶。



  1、孕妇不能喝黑茶


  因为黑茶叶里富含茶多酚和咖啡碱等,这些物质对于胎儿都是不利的,还有可以会影响婴儿的智力发育,所以孕妇们最好不要喝黑茶。


  2、妇女哺乳者不能饮用黑茶


  处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶,特别是浓的黑茶,因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里,在喂养孩子后,婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋,容易导致婴儿失眠和嘀哭等。


  3、素食者少喝黑茶


  喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝黑茶,因为黑茶里的一些成分会阻止维生素B、铁、钙等吸收,所以素食者喝黑茶容易造成营养不良,还是少喝为妙吧!


  4、动脉硬化、高血压病人不宜饮用黑茶


  黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质,患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝黑茶容易形成脑血栓,特别是在病情不稳定的时候。


  5、贫血患者不可以喝黑茶


  黑茶里的鞣酸会和铁发生产应,从而生成一种不溶性的物质,这样会使体内的铁供应不足,所以贫血患者就不要喝饮用黑茶了,对身体不好。


  除了以上外,还有一些比较特殊的患者不适宜饮用黑茶,像低血糖患者就不宜饮用黑茶。虽然这些人不能黑茶,但是一般人多饮黑茶,好处还是很多的。


  黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。


  大量临床试验证明:经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶,因其内含成分与红茶、绿茶有极大差异,所表现的功能也不同。在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显著功效。研究表明,黑茶的特殊保健功效与其含有较丰富的茶多糖有关。


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杂谈 什么 不能 喝黑 以及 作用

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